足の痛み変形の悩みから解放されて 好きな靴を選び 街を颯爽と歩く私になる (2000 × 1000 px)のコピー (1).png
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​<無料>オンライン足と靴の個別相談セッション開催中♪

​こんなお悩みありませんか?

☑足の悩みをどこに相談したらいいかわからない

☑外反母趾で「きれいめの靴」が履けない

☑タコ魚の目がずっと治らない

☑最近 足の幅が広がってきた気がする

☑自分の足に合う靴がなかなか見つけられない

☑ヒールのある靴を履いているとすぐに足指が痛くなる

☑ぺたんこ靴に合わせて服を買っているけれど、本当はヒールパンプスを履きたい

☑久しぶりの出勤で履いたヒールパンプスが痛かった

☑靴箱にたくさん靴があるのに、いつも同じ靴を選んでいる

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リ・ソール メソッドを実践いただいた方の喜びの声を一部紹介します。
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今までは、どんなふうに靴を選んでいいのかがわからなかったのでデザインや 楽に脱ぎ履きできるものを選んでいました。ここで教えてもらったから、何故その靴が悪いのかが理解できるようになりました

​50代 主婦

8年ほど前から外反母趾の角度がひどくなり色々なところに相談に行き、インソールを作ったり、歩き方を習ったりしましたが、何が正解か分からなくなって、、、 またヒールを履けるようになってすごく嬉しいです。

​40代 OL

大好きだったウォーキングも、スニーカーすら間違っていたので足が辛くて、、このメソッドで正しい靴をに入れることができて足の痛みもなくなりました。何より好きなデザインの靴は気分が上がる!!

​30代 OL

今まで、先のとがったポインテッドトゥの靴は、痛いから避けてました。でも、足と靴を学んで選べるようになりました!!

​大きめの先の丸い靴しか履いてなかったので、嬉しいです♪

​40代 主婦

外反母趾の骨が当たるので、いつも、0.5cm大き目の靴を履いていました。かかとがパカパカしてすごく疲れて。
久美さんとの同行ショッピングで「足に合う靴がこれだ」という感覚が初めてわかりました。感謝です!!

​50代 外交員

外反母趾が気になってたんですが、最終的に股関節に問題があったとわかり、びっくりです。

 その弱点をケアしたら、歩き方も変わったから自分の中でようやく繋がりました

​40代 会社員

ここに来るまでは、足も膝も腰もすべて痛くて、、、おかげさまで膝が痛くなることがなくなりました!!まだ40歳前なのに、歩けなくなったらどうしようと泣きそうだったので、本当にうれしいです!!

​30代 パート勤務

久美さんと出会って無かったら、今頃足がどうなっていたか、、、運命す!!

​大好きなヒールがまた履けるようになり、感激してます。もう、足に合わないダサい靴を買うことはありません!!

​50代 公務員

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図33

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スクリーンショット (263)

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FireShot Capture 012 - 3Eの幅広足だと思ってたのに、、!!素敵なパンプス選べました♪の画像 - ameblo.jp

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あらためまして リ・ソールの長谷川久美です。私は今でこそ、7cmヒールパンプスが好きで 靴選びを愉しんでいますが、以前はヒールパンプスででかけると足が痛すぎて 外出の途中で慌てて靴を買った経験もあります。

繰り返す、タコや魚の目、足のむくみ冷え、、、40代前半で、外反母趾の初期症状があらわれて、「もうおしゃれな靴は一生履けないんじゃないか」と絶望したこともあります。

だから、リ・ソールを訪れるお客様が「ヒールは憧れるけど、私には無理です」「外反母趾があるから、おしゃれな靴は諦めてます」とおっしゃる気持ちはとてもよくわかるんです。

起業前、足裏リフレクソロジーのお店で働いていた時に、お客様から「この足の変形はどこに相談したらいいの?」と聞かれても、答えられない私がいました。<足トラブルには対処療法しかない、悪くなるのをとめる手立てを教えてくれるところがない!!絶対に必要なのに、、、>
 

そこから足についての勉強を重ねました。自分自身の足の悩みとサヨナラをし、2015年に足のトラブル改善サロン「リソール」を開業したのです。

 

オープンから、足のお悩みの女性が次々と来店をされて、さらにこのメソッドの必要性をさらに感じました。

60代の女性は足の裏の魚の目が痛くて、専門店でシューズを買いインソールまで作ってはいていましたが、一向に足が良くならず 娘さんがうちのサロンをネットで見つけてくださりご来店いただきました。

すぐに足に合ったスニーカーに変えて中敷き調整をし、さらに足のセルフケアをしていただくと、数週間で痛みがなくなり コースを卒業のころにはまたご主人と旅行を楽しむようになりました。

50代の主婦のお客様は ここ数年で外反母趾が悪化し病院で手術を勧められ、どうしても避けたいとサロンに来店されました。若いときからの<長期的な足指の曲がり>がまっすぐになる事は難しいですが、足の痛みを起こさない靴選びに変えて、歩き方も見直したところ、今ではヒールも復活されて、大変喜ばれてました。(ドクターには一切ヒールは履かないようにと止められてましたが、正しく選べば大丈夫です)

痛みの原因を根元から絶たないと、悪化を防ぐことは難しいとたくさんのお客様を通して実感しています。

​お客様のおみ足を借りて、どんどんこのメソッドを進化させてます。

「足の健康も靴のデザインも

あきらめたくない!!」

綺麗な靴を味方にする

開業当初 足のトラブルにはヒールの高い靴は良くないと思っていました。ところが、外反母趾のお客様からいただく情報で見えてきたことがあったのです。

「更年期時期に突然、足の変形や痛みに悩まされている方の多くが、
何年もヒールを履いてない。むしろラクチンゆるゆるの大き目の靴を履いている」

このことで、私は一つの答えにたどり着き、「なるほど!!43歳だったあのころに、外反母趾の初期症状があらわれたわけだ!!」と納得しました。

そのころは
子供も小さくて おしゃれをしてお出かけの機会もなくヒールからは遠ざかり、さっと脱げるゆるゆるの靴しか履いてなかったのです!!

ここから、私の研究が加速し「ヒールのある靴をいかに快適に履いていくか」そして「日常でスニーカーとヒールのある靴をバランスよく取り入れることで足の筋力が保てるか」を追求したのです。

サロンのお客さまには、可能な限りで積極的にヒールにチャレンジしてほしいとお伝えしてます。

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「足に合わない」ヒールは
危険です

散々ヒールを推奨してきましたが、‘足に合ってない’ヒールパンプスは、足トラブルの大きな原因です。

「正しい靴選び」は簡単だとは思いません

300名の女性とマンツーマンの靴同行ショッピングをしてきた私だからこそ、言い切れます。

何故、靴屋さんに相談しても合う靴が見つけられないのでしょうか。理由は 100人いれば100通りの足があるからです。店頭で靴屋さんが関われる時間はほんのわずかです。足の採寸の時間もとれないことがほとんどではないでしょうか。

​自己申告のサイズをもとに 足に合う靴を提案するのは至難の業と言っていいと思います。そもそも、サイズの思い違いをしてる方もとても多いのです。

そして足はサイズだけではなく、足幅であったり甲の厚みであったり、指の長さ、くるぶしの位置、などなど、たくさんのチェックポイントを経て本当に足に合った靴が選べるようになるのです。

まずは、自分の足をよく知ることが大切なのです。

学校でも、社会に出ても 「足」や「靴」のことを学べる場所は 仕事にしていく以外はほぼ見当たりません。


不思議ですよ(汗)一生自分で「靴選び」をしないといけないというのに、、、

でも、安心してください。足のトラブル専門家の私が、その経験をもとに、皆様にお伝えいたします。

「もう、足が痛くなる靴、疲れる靴は選ばない」そのノウハウを手に入れてくださいね。
 

​70歳まで好きな靴を
履き続けられる足を創る

私自身は、このリソールメソッドを取り入れてからは、足の痛みや変形に不安がなくなりました

「何故」それが起こっていて、「何をしないといけないか」が、わかるようになったからです。

これまでは、足や靴の正しい情報があなたの元へ届いていなかっただけなのです。

3つのステップを踏まえながら取り組めば、足や靴の悩みから解放されて、心から毎日を楽しめる そんな未来がまっています。

まずは、「目からウロコの足の採寸方法」を知り、自分の足のサイズや特徴を捉えることで 「正しい靴選び」ができるようになります。

次に、「足のセルフケア」を日常に取り入れて 関節がやわらかく軸が整った足を創ることができます。

さらに、「歪みがない 足のむくみが流せる歩き方」を身に着けます。

この3ステップが「足トラブルの根本改善」となり、足の悩みから解放され「デザイン」も「快適さ」も諦めない靴選び、歩くほどにむくみが流れ、疲れない歩き方を手に入れることができるのです。

この方法をサロンだけでお伝えしていたのですが、この度もっと多くの悩める女性に届けたくて「リソールメソッドプログラム」として再デビューすることになりました。

​今まで届かなかった遠方の方や、お子様が小さくてサロンに通えない方にも届けられることに 私自身とても喜びを感じてます。


女性だからこそ<足元からの美と健康を>手に入れて いくつになっても颯爽と歩ける未来を手に入れましょう!!

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​リソールメソッドプログラムとは

「足」が喜ぶ「靴」を履いて街を颯爽と「歩く」私になるレッスンプログラムです。
足の痛みや変形の不安とサヨナラし、
心躍る靴を選べる足をつくりましょう。
STEP2
STEP1
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​靴
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​足
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​歩
取り組む順番が大事です。
靴、足、歩 の順番に
整えていきましょう
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STEP3

​Resole method Proglam

Royal corse
​(ロイヤルコース)

 

Online corse
(オンラインコース)

 Movie Proglam
(動画プログラム)

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 対面セッション & 
​ 動画プログラムで反復学習
☑外反母趾で悩んでいる

☑タコ魚の目を繰り返している

☑足のむくみ冷えがひどい

☑足のトラブルを根本改善したい

☑合う靴が見つからない

☑歩き方もしっかりと改善したい

こんな方にお勧めのコースです。


月一回大阪でリアルセッションに
​通うことができる方向けのコースです